انا بانتظارك مو لاني مشتاقلك لانو بدي اقلك ارجع من حيث اتيت

الاثنين، 28 يناير 2013

الرمان هو غني بمادة مقاومة للتاكسد تسمى بولي فينول



هو غني بمادة مقاومة للتاكسد تسمى بولي فينول، تفيد الإنسان صحيا بالأخص صحة القلب. 

غني بالصوديوم ويحتوي على كمية جيدة من الريبوفلافين (فيتامين)، ثيامين، سيامين، فيتامين c، الكالسيوم، والفوسفور. 

لديه فاعلية قوية ضد الأكسدة. هو ضروري لأنه يؤخر الشيخوخة، يحميك من أمراض القلب، الزهايمر، والسرطانات المختلفة. 

يفيد في علاج أمراض القلب، الشيخوخة، والسرطان. 
يستخدم كمطهر و مضاد للجراثيم. 

يفيد مرضى السرطان، بذور زيت الرمان يمنع تكون سرطان الجلد بحيث يقلل من ظهور الأورام ويقلل من كمية أضراره. 

استهلاك 50 مل من عصير الرمان كل ليلة ولمدة اسبوعين، بإمكانه خفض ضغط الدم الإنقباضي بنسبة 5%. 
يقلل من نشاط الكوليسترول الخبيث ويرفع من مستوى الكوليسترول الطيب بنسبة 20%. 
هو فعال ضد أعراض سن اليأس. 
يفيد لمرضى سرطان الثدي والبروستاتا.



يقول الباحثون إن الإنسان الذي يحتسي نصف كوب
على الأقل من عصير الرمان في اليوم يقلل من احتمالات إصابته بتجلط شرايين
أو الإصابة بأمراض القلب ، لكونه يخفض من مستوى الكوليسترول الضار
في الجسم، ويرفع من مستوى الكوليسترول المفيد 

كما ان الرمان مقو للقلب قابض وطارد للدودة الشريطية يعالج والدسنتاريا.. يكافح الرمان الوهن

العصبي ويكافح الاورام في الاغشية المخاطية. 

يعتبر الرمان من الفواكه المطهرة للدم ومنظف لمجاري التنفس ويشفي
عسر الهضم وأكله عادة مع الاكلات الدسمة يهضمها بشكل لا مثيل له. 

لعلاج حالات الحمى الشديدة والاسهال المزمن والصداع وضعف البصر -
لطرد الديدان المعوية وعلاج البواسير - لمتاعب الانف ولتنشيط الاعصاب 

وحالات الارهاق يؤخذ قطرات من ماء الرمان وتمزج مع ملعقة عسل ثم 
توضع في الانف فتشفى كما ان شرب عصير الرمان مع العسل يفيد
الاعصاب والارهاق. 

و يصنع من العصير نوع من الدبس _ دبس رمان _ وهو خير الحموض 
المحفوظة التي تضاف إلى الطعام ويستعمل طبياً لمعالجة أمراض الفم واللثة. 

ولعصير الرمان الحامض خواص هاضمة ممتازة لارتفاع نسبة الحموض
العضوية فيه وخاصة بالنسبة لهضم الدسم، وهذا يساعد أيضاً على

الوقاية من النقرس ومنع تشكل الحصى الكلوية. لذا يستعمل بإضافته
إلى المآكل الغليظة فيساعده على هضمها وعلى تخليص الأمعاء منها. 



فقد أظهرت الدراسة الجديدة التي أجريت على ذكور الأرانب، أن عصير الرمان زاد تدفق الدم إلى أعضائها الذكرية وساعد على انتصابها، كما ثبتت فعاليته في محاربة الجزيئات الضارة المسببة للسرطان والوقاية من أمراض القلب. 

ولاحظ الخبراء أن هذا العصير زاد مستويات المواد المضادة للأكسدة في دماء الحيوانات، مما قلل من تعرضها لمشكلات صحية في المستقبل. 

وكانت دراسة سابقة نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية قد أثبتت أن استهلاك كمية صغيرة من شراب الرّمّان يوميا قد يضمن التمتع بشرايين سليمة شابة ومرنة. 

فقد تبين أن تناول مقدار قليل من شراب الرّمّان كل يوم، يعكس التصلب والتضيق في الشرايين السباتية المغذية للرقبة والدماغ، مما يساعد في الوقاية من مضاعفات التصلب الشرياني المسبب للسكتات الدماغية وأمراض الخرف. 

وأرجع الخبراء هذه الفوائد إلى غنى شراب الرّمّان بمجموعة كبيرة من المواد القوية المضادة للأكسدة كالمركبات الفينولية والتانين وآنثوسيانين، التي تعيق عمليات تأكسد البروتينات الشحمية قليلة الكثافة الحاملة للكوليسترول السيئ والمسببة لتصلب الشرايين. 





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق